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20. November 2013 3 20 /11 /November /2013 21:06

2013-11-20 21.13.31

 

Der qualified Personal Trainer & Reha-Trainer und sportwissenschaftliche Berater Mag.Werner Sturm leitet das LC VITUS Wintertraining.

 

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16. November 2013 6 16 /11 /November /2013 07:54

Mag.werner SturmDas Wintertraining unseres Clubs in der Hauptschule ist auch heuer wieder ein voller Erfolg. Der phantastische und inspirierende Mag.Werner Sturm sorgt für gut geplante und abwechslungsreiche Trainingseinheiten.

Sportlerinnen und Sportler der Nordic Walking Sektion, der Laufsektion und aus dem Triathlon Bereich trainieren mit dem Personal Trainer des St.Veiter Body and Motion Instituts mit einer klaren Zielvorgabe: Die Kraft soll in den Wintermonaten wieder sorgsam aufgebaut werden, Defizite im koordinativen Bereich werden beseitigt. Im Spiel wird Spritzigkeit antrainiert.

Mit Begeisterung spielen die Sportlerinnen und Sportler nach den Trainingseinheiten Fußball, wobei einige Ladies den Fußballern in puncto Ehrgeiz und Einsatz um Nichts nachstehen.

Zum Abschluß der Trainingseinheiten wird im Cafe der Tennishalle Kölnhof die Gemeinschaft noch kultiviert gepflegt.

 

 

 

Ein phantastischer Trainer: Werner Sturm

 

 

 

2013-11-14-19.07.55.jpg

 

Richard Waditzer, Hans Passegger, Doris Waditzer, Roswitha Passegger, Mag.Christian Proisl, Karin Gandler und Edi Hebenstreit

 

2013-11-14-19.08.00.jpg

 

Margit Ottisch, Bernhard Ottitsch, Helga Tomaschitz und Wolfgang Mayer

 

Artikel in der Kärntner Woche online:

 

link

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2. März 2012 5 02 /03 /März /2012 19:41

Tolle Trainingseinheiten; Fußball mit Andrea, Susi und Doris; Christian, Richard, Klausi, Wolfi und Werner, die sich nichts schenken:  Der LC Vitus St.Veit in der Halle! 

 

Werner Sturm, der als Fitnesscoach und Personal Trainer seit Jahren sehr erfolgreich ist, leitet das Wintertraining des LC Vitus. Seit einigen Wochen trainieren unsere Sportlerinnen und Sportler nun in der Ballspielhalle St.Veit/Glan. Der Turnsaal in der Hauptschule, jahrelanges Winter-Domizil des Vereins, wird gegenwärtig renoviert. Obmann Willi Fischer hat rechtzeitig für den räumlichen Ersatz gesorgt.


werner sturm-Kopie-2 Mag.Werner Sturm


Werner bietet Woche für Woche abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die einen sorgfältigen Leistungsaufbau beinhalten.

Nach den Einheiten wird oft und oft  Fußball gespielt, mit Vehemenz, mit Einsatz, mit Freude. Auch unsere Sportlerinnen kicken mit.

 

Im Cafe Kölnhof klingt für unsere Sportlerinnen und Sportler den anstrengende Trainingsabend mit Werner zumeist aus. 

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18. Dezember 2010 6 18 /12 /Dezember /2010 12:58

Das Wintertraining in der Hauptschule ist auch heuer wieder ein voller Erfolg. Zum einen sorgt Mag.Werner Sturm für gut geplante und abwechslungsreiche Trainingseinheiten, zum anderen werden diese Einheiten auch sehr gut besucht. Sportler aus der Nordic Walking Sektion, aus der Läufersektion und aus dem Triathlon Bereich trainieren unter Mag.Sturm vom Body and Motion Institut.   http://www.bodyandmotion.at/ 

 

 werner sturm-Kopie-2 Fesch, dynamisch, zielorientiert und äußerst beliebt: Mag.Werner Sturm, Body and Motion Institut

 

 

Mit Begeisterung wird nach der Trainingseinheit Fußball gespielt. Wer unsere Ausdauersportler kennt, weiß mit welchem Ehrgeiz dem runden Leder nachgejagt wird. Besonders engagiert beim Fußball treten - man lese und staune - zwei Damen auf, die tapfer mit ehemaligen Fußballern mithalten.

 

Zum Abschluss treffen sich viele Sportlerinnen und Sportler noch im Tennisstüberl der Tennishalle Kölnhof.  Hier wird die Gemeinschaft kultiviert gepflegt .

 

Der Artikel ist auch am Webportal der Kärntner Woche nachzulesen:

 

http://www.woche.at/sankt-veit-an-der-glan/sport/lc-vitus-wintertraining-mit-magwerner-sturm-vom-bodyandmotion-institut-d26580.html

 

 

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